D’identifier et de combattre les Troubles de l’Alimentation de la Voix dans Votre Tête

D’identifier et de combattre les Troubles de l’Alimentation de la Voix dans Votre Tête

Vous êtes tous trop familiers avec le trouble de l’alimentation voix dans votre tête qui essaie de vous convaincre que la valeur de soi, ne peut être réalisé avec un corps parfait? Cette critique, insidieuse murmure ne vient pas de vous—c’est l’influence d’un trouble de l’alimentation qui vise à contrôler vos prises de décisions et porter atteinte à votre intégrité. Mais une partie fondamentale de récupération est d’apprendre à la fois d’identifier et de combattre les troubles de l’alimentation de la voix dans votre tête.

Savoir Ce que le Trouble de l’Alimentation Voix dans Votre Tête Ressemble

Afin d’affronter les peurs, les déceptions, et les insécurités des troubles de l’alimentation de la voix veut vous faire croire, vous devez d’abord reconnaître ce que cette voix qu’il se glisse dans votre esprit. Chaque fois que vous sentez une partie de votre cerveau commence à se détacher mentalement et contredire les idées rationnelles, vous le savez, les chances sont, les troubles de l’alimentation voix a intercepté et la prise en charge.

Vous internaliser continu, flot ininterrompu de vitriol visant féroce avec précision à votre poids et de votre forme du corps. Vous serez poussés à overanalyze les nutriments et la densité calorique de tous les aliments que vous avez mangé. Vous ressentirez un urgent besoin puissant de l’exercice ou de la purge de ces calories dans l’oubli. Ces zones de fixation directement identifiées par des troubles de l’alimentation de la voix dans votre tête, mais vous n’êtes pas sans défense contre elle. Vous pouvez déterminer quand cette voix essaie de parler et de faire face à ses trompeuses abus avec la santé de votre cerveau.

La vidéo ci-dessous explique comment arracher le contrôle de l’alimentation troubles de la voix et de la remplacer par de la gentillesse, de douceur, de corps, de soi positive parler à la place:

Comment faire face aux Mensonges des Troubles de l’Alimentation de la Voix dans Votre Tête Vous Dit

APA Référence
Schurrer, M. (2020, Le 24 Juin). D’identifier et de combattre les Troubles de l’Alimentation de la Voix dans Votre Tête, HealthyPlace. Récupéré sur l’horizon 2020, le 25 juin à partir de https://www.healthyplace.com/blogs/survivinged/2020/6/identify-and-confront-the-eating-disorder-voice-in-your-head

Source

zerostress

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