Vivant dans les limbes conduit à un stress, de l’anxiété

Vivant dans les limbes conduit à un stress, de l’anxiété

Centres (anciennement Centres pour les Enfants et les Familles) ont fourni de counseling et de soutien en santé mentale pour les individus et les familles pour les plus de 60 ans. Au cours des derniers mois, nous avons entrepris des discussions à propos de l’expansion de nos services afin d’inclure la télésanté soutien. Nous savons que c’est de devenir une pratique plus courante, en particulier dans les grandes régions métropolitaines, ainsi que quelques très rurales, éloignées. Nous préférons rencontrer les clients en personne et de trouver que le format soit plus efficace, mais aussi de comprendre la technologie, dans une certaine mesure, est de conduire le champ de counseling et de santé mentale en direction de la télésanté.

En Mars, le stratégique, l’objectif à long terme d’une lente introduction de la télésanté options de conseil s’est rapidement transformée en un à court terme, le besoin immédiat. Le coronavirus placé Centres dans une position d’avoir besoin de trouver un moyen efficace de répondre aux besoins des clients, tout en respectant local, étatique et fédéral, des lignes directrices pour la prise de distance. Grâce aux efforts de nombreux Centres de personnel, notre agence de conseillers sont désormais travailler de la maison et sont équipés pour fournir à la fois un téléphone et vidéoconférence pour les familles que nous servons.

Nos vies sont actuellement en attente, mais la santé mentale et émotionnelle besoins des familles ne le sont pas. L’une des choses que nous savons sur le stress, c’est que nous sont statistiquement plus susceptibles d’être attirés vers le comportement destructeur lorsque, en vertu de l’augmentation du stress. Zones fragiles dans notre vie ont tendance à être exposés sous des quantités inhabituelles de stress. Les appels à la violence domestique et les lignes d’urgence ont augmenté à l’échelle nationale. Pour les familles ou les mariages où la routine conflit existait déjà, vous pouvez être sûr que l’isolement et à une augmentation du temps ensemble, n’a pas atténué les tensions.

Une partie de l’effort est vraiment simple désagrément. Par exemple, je suis prêt à être en mesure de manger à Carambas de nouveau. Mais il est vrai stress là-bas. Je suis particulièrement préoccupé par ceux qui sont aux prises avec la dépression et de l’anxiété parce que tant de choses qu’on nous demande de faire pour aider à arrêter la propagation du virus — augmentation du temps seul, le manque d’exposition à des systèmes de soutien comme les amis et la communauté de foi et pas d’accès à des activités que vous sortez de votre maison sont à l’opposé de ce que vous recommanderiez pour une personne aux prises avec un trouble de l’humeur. L’isolement et la dépression simplement ne pas mélanger.

Le courant dans le monde de la santé crise très certainement se qualifie comme une augmentation de l’, un stress inhabituel. Il est le stress d’être malade ou d’avoir un membre de la famille qui est malade. Pour la plupart d’entre nous, cependant, les jours, les semaines maintenant, de l’isolement, qui prennent leur péage sur même le plus introverti des personnalités. Le manque de contact étroit avec la famille élargie et les amis, ainsi que le manque de contact avec les collègues de travail et de notre église, des maisons, ne fait qu’aggraver le stress.

Il n’y a aucun rythme de la vie maintenant. Combien de fois avez-vous entendu quelqu’un dire, “j’ai perdu toute notion du temps et n’ai aucune idée de quel jour il est.” Et combien de personnes ont du mal avec le fait d’être jeté dans le rôle de l’enseignement à domicile à leurs enfants, le sentiment d’être prêtes et vous demandez-vous s’il y a assez de patience pour faire ça jusqu’à la fin du mois de Mai? Combien de personnes travaillent à domicile, et de manquer de la camaraderie de l’office, ou tout simplement ne se sentent pas presque aussi efficace ou productif.

Et pour empirer les choses, nous ne savons pas quand le monde pourra passer de retour à la normale. J’ai regardé les news de l’autre soir et entendu des dates allant de Mai à parfois en 2022 pour quand toute cette histoire serait la fin. Cela met en évidence la vérité au sujet de l’anxiété. Vivant dans les limbes est plus stressant que de savoir ce qui est à venir. L’incertitude sur l’avenir et l’anxiété ne se mélangent pas bien.

Si vous considérez vos besoins de santé mentale, grand ou petit, nous vous encourageons à les Centres d’appel et de demander une rencontre avec un de nos conseillers. Centres est de prendre de nouveaux clients, et nos conseillers seront heureux de vous rencontrer par le biais de l’une de nos options de télésanté. Centres est également conscient du fait que l’économie est de créer un stress supplémentaire sur les familles. En conséquence, nous serons renoncer à nos 50 $de frais d’admission à partir de lundi et jusqu’à la fin de Mai. S’il vous plaît joindre à l’un de nos conseillers, et il n’y aura pas de frais pour votre première visite.

Si vous êtes intéressé à faire un rendez-vous, appelez le bureau 570-1084. Notre modifié les heures de bureau sont de 10 h-3 h du lundi au jeudi. Si vous appelez en dehors de ce laps de temps, veuillez laisser un message et nous vous rappelerons le jour ouvrable suivant.

Par Marc McQueen Centres Publié 9:52 pm CDT, samedi, le 18 avril 2020

Source

zerostress

Related Posts

What Is Anxiety-Related Brain Fog? Begin Regaining Your Mind

What Is Anxiety-Related Brain Fog? Begin Regaining Your Mind

Feeling Anxious About the Unknown

Feeling Anxious About the Unknown

Schizoaffective Disorder in a Volatile Political Climate

Schizoaffective Disorder in a Volatile Political Climate

Loving a Self-Harming Partner | HealthyPlace

Loving a Self-Harming Partner | HealthyPlace

No Comment

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *