Des Problèmes De Santé Mentale Est Plus Facile Que De La Compassion

Des Problèmes De Santé Mentale Est Plus Facile Que De La Compassion

Des problèmes de santé mentale est plus facile que de la compassion pour ceux qui luttent avec des problèmes de santé mentale. Avez-vous déjà pensé à la façon dont facilement les gens semblent stigmatiser les autres pour leur santé mentale des luttes? Les mots font partie de la banalisation de la conversation et de la façon dont les personnes atteintes de maladie mentale sont traités est presque banale comportement. Il ne prend pas l’effort de participer à la stigmatisation.

De l’empathie pour Ceux qui Luttent Avec des Problèmes de Santé Mentale Prend l’Effort

Des problèmes de santé mentale est facile. Mordre les mots qui ont été dit un million de fois ou injuste jugement et de traitement à l’égard de ceux souffrant de maladies mentales ont été écrits dans la société. En fait de prendre le temps de voir comment quelqu’un est touché par la maladie mentale et d’offrir de la chaleur est plus difficile. Il faut faire des efforts.

Il ne devrait pas prendre d’efforts pour avoir de la compassion ou de l’empathie pour un autre être humain et de leur situation, mais cela signifie en marchant à l’extérieur de vous-même et vos propres intérêts. (« L’Importance de Développer l’Empathie« ) en vous Mettant de côté est le plus gros morceau de cette. Vous pourriez penser que la lutte n’est pas mauvais ou que ce que quelqu’un se plaigne n’est pas la peine; vous pourriez penser que si vous étiez dans la position dans laquelle vous seriez manipulation qui lutte mieux. Mais ce n’est pas à propos de vous dans ces moments-là. C’est à propos de la personne en question.

Les gens semble aussi que vous avez à passer par exactement la même situation pour l’obtenir et agir de manière appropriée. Je peux comprendre cela à l’esprit. Il est difficile de comprendre comment les problèmes de santé mentale peuvent affecter une personne psyché lorsque vous ne savez pas ce sentiment de vous-même. Cependant, vous n’avez pas à avoir une maladie mentale ou de santé mentale, les luttes de vous-même afin d’être en mesure de faire preuve d’empathie pour ceux qui ne. Il s’agit de comprendre que la personne est mal ou de façon générale, ce n’est pas normal.

Lorsque vous plusieurs reprises traiter les gens terriblement de leurs luttes et inutile de dire les choses à la personne en difficulté, et puis essayez d’utiliser l’excuse de « je ne sais pas ce que c’est que » pardonner le comportement, c’est juste une autre facette de la santé mentale, la stigmatisation.

À l’aide de l’excuse « je ne sais pas ce que c’est » comme si, pour le pardon de traitements injustes et des paroles dures, les signaux que vous n’avez pas soin de faire l’effort de faire preuve de bonté et que vous préférez vous continuer avec la stigmatisation. C’est le chemin plus facile, après tout, puisque c’est tellement ancrée dans la société et plus facile à bec large.

Dos et Ne pas faire pour Avoir de la Compassion pour Ceux qui Luttent Avec la Santé Mentale

  1. Ne demandez s’il ya quelque chose que vous pouvez faire pour aider. Il peut être difficile de savoir comment aider quelqu’un qui a du mal, donc ce genre de questions peut aider à combler cette. Gardez à l’esprit que la personne pourrait ne pas savoir non plus. Il suffit d’avoir de la compassion peut parfois suffire.
  2. Ne dites pas à la personne, la lutte n’est pas une grosse affaire. Clairement, si quelqu’un est en difficulté, alors c’est une grosse affaire à cette personne. Ce n’est pas à vous de décider pour quelqu’un d’autre.
  3. Faire comprendre que même si vous pensez que vous pourriez gérer la situation mieux que l’autre personne devrait, trop. Tout le monde a des capacités différentes et des façons de traiter avec les choses. Encore une fois, quelqu’un d’autre le combat n’est pas à propos de vous.
  4. Ne répétez pas les stigmatiser le comportement et les phrases. Cela est particulièrement vrai lorsque la personne vous a dit qu’ils sont inutiles.
  5. Faire réaliser que vous n’avez pas à comprendre la maladie mentale afin d’avoir de la compassion pour quelqu’un en difficulté.

Je sais que je suis allé sur quelques-uns de ceux précédemment dans le blog, mais ca vaut la peine de répéter. Si avoir de la compassion pour quelqu’un aux prises avec la santé mentale, au lieu de tomber dans la facilité de la santé mentale, la stigmatisation faut faire des efforts pour vous, gardez ces petites choses à l’esprit. Un peu d’effort peut aller un long chemin.

Auteur: Laura A. Barton

Source

zerostress

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